ЧТО И КАК ЕСТЬ до свадьбы

Предсвадебная диета для невест, не должны быть предназначены только дать идеальная линия, но и помочь вам управлять период стресса.
 За несколько недель до свадьбы в самом деле, женщины стресс и нервозность, как правило, едят нерегулярно и неверно, и это может привести к увеличению веса . Кроме того, было установлено, что усталость и стресс также радует то, что мы едим, и именно поэтому очень важно, чтобы обратить пристальное внимание на рацион, особенно в дни перед свадьбой . Диета для свадьбы должен быть сбалансированным, насколько это возможно. 
Если решить, с учетом вступления в брак , потерять несколько фунтов, помните, чтобы начать за несколько месяцев до большой день контролировать то, что вы едите. Потерять 4 фунта в две недели это опасно для вашего здоровья, а также может создать проблемы в вашем свадебном платье.
 Если вы решили похудеть перед свадьбой , конечно начать диету за несколько месяцев до даты, она будет менее напряженным и более, чтобы достичь цели простой, стимулируется возможностью носить платье вы всегда мечтали. Многое будет зависеть от количества фунтов вы хотите потерять, но основная будет достаточно, чтобы устранить некоторые плохие привычки, которые делают вас толстыми. Но если у вас много фунтов потерять, избежать делать, если лучшее, что всегда связаться с врачом , который будет следовать за несколько месяцев до свадьбы.
 А диеты добрачный факт, добавляет к стрессу для организации «Событие и может быть более трудным, чем ожидалось уважать ваши добрые намерения.
Диета для невесты , кто хочет попробовать не поддаваться на зов горла и стресса в последние несколько дней до свадьбы, но не слишком много должно быть сбалансировано низкокалорийные. Не рекомендуется, чтобы похудеть тоже в последние несколько дней раньше, да, потому что ваше платье будет готово к настоящему времени, и вы рискуете не носить его до совершенства. Первое правило, которым необходимо следовать в рационе невесты, чтобы сделать плотный завтрак: съесть свежий сок, хлопья с молоком, и не забудьте плоды. Обед будет легким, но вкусным: зеленый свет для пасты, предпочтительно из муки грубого помола и, возможно, только увенчанный свежих помидоров, немного "базиликом и дождем оливкового масла. На ужин гости могут насладиться вместо постного мяса со стороной тушеные овощи будут или белая рыба запеченная. Дни перед свадьбой, вам понадобится много энергии, и мы не забывайте утром закуски и полдник. За дополнительную плату вы также можете наслаждаться маленький кусочек темного шоколада, который защищает сердце, а также фрукты или йогурт на свой ​​любимый аромат. Диета невесты должен быть сбалансирован, но некоторые небольшие исключение из правил дается, особенно для отражения агитацию с маленькими капризами питания.

http://agenzia1870-wedding-planner.com/GALLERY/LOCATION/FLORAL%20DESIGNER/ LOOK.html